湖州帕丁顿双语学校为了锻炼孩子们身体的灵活性、柔韧性、协调性、耐力，培养孩子团队合作精神、意志力和领导力，在普高部和国际高中部开设了曲棍球体验课。

想要每小时燃烧500卡路里热量吗?那赶快拿起球杆，比赛开始!

一场曲棍球比赛下来，每个运动员至少要跑2到3公里。当你尝试用曲棍击球进网的时候，手眼协调能力得到了提高。挥舞曲棍可以锻炼手臂，快速的奔跑和所有停顿的动作可以锻炼到双腿和臀部肌群。

坚持打曲棍球的好处特别多，比如，能够起到促进身高增长的功效。我们不停快速移动的过程中，是需要脚下快速进行移动的，能够对我们拉伸大腿内侧、膝盖周围以及小腿内侧的韧带。还能让我们头脑反应更加灵活，是大家促进大脑健康的好选择。

更重要的是坚持打曲棍球可以有效遏制弱视与近视情况的出现，缓解高中生长期伏案学习带来的困倦和疲惫。起到放松颈椎脊椎的功效，对于预防颈椎病也是非常有好处的。

看看湖州帕丁顿双语学校的孩子们，他们在明媚的阳光和碧绿的球场上追逐飞奔，率性张扬，一定会有光辉灿烂的远大前程!

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