汗蒸养生，汗蒸的作用和功效，较显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。尤其女士较明显，蒸过一次就会使肌肤光滑细嫩。
   一、是有塑身美体的功效。对于减肥也是疗效显著。
   二、使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力。
   三、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物。
   四、加强气管、支气管 肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用。
   五、抑菌、促进肌体修复与再生功能。
   六、改善酸性体质及亚健康状态。 托马琳是一种矿石，它是可以达到保健作用。