上海IYoga瑜伽教培中心学员提问回复
我也要提问老师我的年龄大了还能学习瑜伽吗？
年龄越大，身体的各种亚健康问题就会比较严重，也会比较多一些。所以就需要学习瑜伽来改善身体的情况。瑜伽是一项很适合老年人的运动。
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年龄越大，身体的各种亚健康问题就会比较严重，也会比较多一些。所以就需要学习瑜伽来改善身体的情况。瑜伽是一项很适合老年人的运动。