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上海足球精英班

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授课学校: 上海科化青训

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课程介绍 发布日期:2019-11-15 16:22:34
上海足球精英班-上海足球培训学校-科化青训
上海足球精英班采用小班的授课方式,老师授课注重实操练习,让学员在练习中不断突破自我掌握实用技巧,多角度去训练加强自身,欢迎大家来报名学习.
1.带球(带球跑位,带球转向)

  提高球员主导控球,快速反应机制,如何跑的更快加快带球速度,转身切球及假动作

2.防守(均衡人数1V1/2V2,不均衡人数1V2和一个小组)

  基础提高及球权转换中的沟通,延缓前锋队员进攻速度,重新获得后卫支持

3.传球(控球状态、定向性、组合型)

  球员们利用双脚和脚的不同部位传球,如何为球员创造空间,以便在不同的情况下取得成功。

4.接球(地面,空中)

  提高基础技术,接球控制,如何第一脚触球

5.射门(射门技术)

  球员的射门距离和角度(长-短)及进球的各种方式

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