系统学习哈他瑜伽专业教师初、中、高级教师培训证书,在此同时学习印度瑜伽理论《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》、《阿育吠陀养生学》及唱诵、人体解剖学、体式、清洁法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教学法。30小时高温瑜伽学习。2014年主题课程深造进修:主要针对于核心提高、髋与肩的打开、瘦身瑜伽、脊柱瑜伽、能量修复。
Sabrina老师带领下完成舞韵瑜伽教练导师课程。完成80小时结合经络阴瑜伽课程。
高级空中瑜伽导师
教学风格:课程风格带着愉快开心的心情,分解细节,带着练习者去探寻、感受和跟随这种生机,而不是追求任何一种外在的标准、所谓的“到位”,给您带来的是身心灵的放松。
擅长:哈他主题课程,舞韵瑜伽,阴瑜伽,空中瑜伽。