汗蒸养生 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

汗蒸养生，汗蒸的作用和功效，较显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。尤其女士较明显，蒸过一次就会使肌肤光滑细嫩。  

户外瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

在室内练习瑜伽虽然环境幽静，练习者也能够通过冥想感受瑜伽的魅力，但是毕竟失去了蓝天白云、清风绿草的那份意境。细雨过后的草地上，蝴蝶翩翩起舞的山脚边，夜幕徐降的

理疗瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

瑜伽是一种理疗，它属于自疗的系统，也可以叫自然疗法。任何疾病、功能的失调源于不良的生活习惯、不当的生活饮食以及负面的心理状态等等。瑜伽恰好可以通过极其缓慢的姿势

商卡排毒 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

商卡排毒瑜伽是古老瑜伽洁净中的一项，它的梵文是（shankha prakshalana）,音译就是“商卡?普拉沙拉那”，商卡的意思是海螺，指海螺形的肠脏，而普拉

香熏瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程详情   香薰瑜伽秉承东方印度瑜伽真谛，结合西方香薰之五感疗法，运用瑜伽体位法，气息流转、香薰按摩、瑜伽SPA以及植物精油的独特疗效，让

烛光冥想 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

冥想是瑜伽中较珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实无讹的瑜伽冥想术的较终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵（心思意念），

孕妇瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。此外，

产后恢复瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

产后康复又叫（产后恢复），是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后康复。产后康复包含的主要方面有产后会

亲子瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

亲子瑜伽是一种在欧美等国家流行起来的时尚母子瑜伽。由惠氏公司学习并引进中国、登陆上海。非常适合大人与孩子一起修习的，在舒缓轻柔优美的音乐声中，并在一种轻松愉快的

夫妻双人瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

“双人瑜伽”顾名思义就是由两个人共同参与瑜伽动作的练习，相互之间通过呼吸和动作的协调，互借对方的能量同心协力，相互默契完成美妙的动作。打破传统瑜伽的“自我感觉”