学习少儿武术的好处有哪些？今天上海新精武少儿武术老师为大家分享下文几点，供大家学习参考，希望对大家学习有所帮助，一起来了解学习呀。

  1.强身健体，提高素质。武术套路的动作包括弯曲、伸展、回环、平衡、跳跃和翻滚。人体几乎所有部位都应该参与运动。它能提高速度、力量、灵巧、耐力、柔韧性等素质，有益于关节，强健肌肉和骨骼，增强体质；它可以调节内脏，疏通经络，调节精神。通过系统训练，儿童可以增加骨密度、关节稳定性、关节柔韧性和肌肉弹性，调节内脏器官功能，增强抵抗力和免疫力。

  2.改变精神面貌。武术强调“手、眼、身、法、步、神、力”的培养。它的每一个动作，上升和下降，站立和转身，以及优先事项都必须经过锻炼，才能达到完美的水平。刚柔结合，跌宕起伏，跳跃闪动，勇猛激昂，充分体现了武术的魅力。坐得像钟，站得像松，站得像钉子，走得像风，是一个优秀武术家必备的素质。通过习武，孩子们可以培养良好的气质、表情、大方得体的行为，尤其是习武者明亮的眼睛，这是普通孩子无法做到的。

  3.锻炼意志，培养道德。武术意志品质的培养是多方面的。在练武的过程中，我们要持之以恒，持之以恒，以培养勤奋、勤奋、永不自满的品质，锻炼勇猛、无畏、顽强、不屈的战斗意志，同时“先学礼仪，后学武，先学道德，后学武功”。在几千年的历史长河中，武术历来重视礼仪和道德。“崇尚武术和道德”包含着广泛的道德内容。作为一名武术实践者，要树立远大理想，培养坚强意志和高尚品质，把武德教育放在首位，按照武德要求进行自我修养和自我教育，不断提高自身的道德修养。

  4.交流技能，增进友谊，丰富课余生活。随着武术在世界范围内的广泛传播，越来越多的儿童参与到武术中来。武术已成为不同民族儿童交流技能和情感的媒介。通过竞赛、文化交流等渠道，为孩子们提供接触新事物、结交新朋友、开阔视野、丰富课余生活的良好机会。同时，通过武术练习，他们了解和热爱中国传统文化，增强民族自信心和自豪感！