上海减肥达人训练营 2024-08-19 15:50:29

  急救培训体系
  CPR心肺复苏：营员通过观看示范及实操演戏，掌握心肺复苏的操作方法；创伤处理：掌握擦伤、磕伤、扭伤等，常见急救创伤处理方法
  营地专享课程
  深蓝探索，PADI潜水；PARTY狂欢，游艇派对；闲情雅致，高尔夫；冰雪世界，滑雪冒险；体验飞行，滑翔伞；水上狂欢，沙滩冲浪；酣畅淋漓，美式橄榄球
  智能设备加持
  操厅大屏热量PK榜；动态心率监测，心率指标实时知晓；N种运动模式，尽情释放运动热爱；IP67防水级别，洗澡游泳都不怕；卡路里消耗计算，卡路里燃烧看得见

  测易胖体质
  在线检测是否属于易胖体质，建立减重预期档案，早知晓，早安心
  测身体成分及体态
  12项身体成分分析，9项智能体能评估，关节灵活健康状态分析，9项体围自动测量
  测稳定性及灵活度
  国际通用FMS运动风险评估系统，7项基本动作评估测试，评估自身稳定性和灵活度
  测运动风险
  减肥达人自研运动安全管理防控体系，了解运动体能上限，让教练掌握训练强度
  测体能及运动表现
  心肺耐力，肌肉力量，肌肉耐力，柔韧性，平衡性，身体围度，体态评估
  慢性病风险
  公立医院体侧，专人陪同，106项健康指标检测，一对一沟通分析

  生理：可以改善关节，心血管等健康状况
  心理心理：战胜减脂心魔，重拾健康阳光生活
  体重体重：降低体脂，体重数字下降，科学减肥
  体态体态：调节身体围度，改善含胸弓背等问题