2004年在北京悠季瑜伽开始自我习练之旅至今已有16年习练和教学经验从2012年开始学习瑜伽哲学和阿育吠咜获得印度喀拉拉邦阿育吠咜自然疗愈机构100TTC疗愈师认证系统学习理疗瑜伽、孕产瑜伽、冥想瑜伽擅长将瑜伽哲学、体式练习、自然疗法进行整体解析并用通俗易懂的表达方式传播瑜伽精髓奥义
