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在考前需要如何调整自己的心态呢?

心态调整任何时候都是首先要做的事,心态不好考试很容易出乱子,适应紧张的备考节奏,给自己些积极的心理暗示,并学着去调节,听听音乐、跑跑步、与同学开开玩笑、深呼吸等,一旦你跨上校考的战场必须要自信,不要被别人吓到,你一自卑就会影响考场的发挥,不管别人怎么样,在自己心里你就是的,考场上这种心里暗示比你苦练一个月专业还有用。


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