人椅（Loop）顾名思义，就是让人做“椅子”。这个项目要求所有人围成一个圈，每一个人距前一个人半臂远。同时向下坐，前一个人做到后一个人的腿上。
   这个项目，让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性。同时，对整个团队来说，只有所有人都步调一致、充分信任同伴，才可能成功；反之则失败。
操作程序：
   1、全体学员围成一圈。
   2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；
   3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
   4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：例如“齐心协力”、“勇往直前。”
   5、以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。